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【人物模型课010】理智
发布日期:2022-08-16 19:34    点击次数:185

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这里是曲奇,这个视频是人物模型的第十篇,来讲讲什么是理智。一,理智在哪里在讲理智之前,先来随便讲一讲三脑理论,帮助理解。按照这个理论,人的大脑并不是铁板一块,也不是一下就全出现的。是随着进化慢慢变成现在这样的。按照进化的顺序,分为脑核,脑缘和大脑皮层三个部分。就是最古老的在最中间,后进化的在外面。脑核部份是掌管人类日常基本生活的处理,包括呼吸、心跳、觉醒、运动、睡眠、平衡、早期感觉系统等。而脑缘系统是负责行动、情绪、记忆处理等功能。大脑皮质则负责人脑较高级的认知和情绪功能。所有动物都有脑核,当只有脑核的时候,表现就像是很原始的动物。比如蜥蜴之类。只有一些最基础的本能。所以脑核又叫蜥蜴脑,原始脑。原始脑距今已有2至3亿年的历史。而有了脑缘之后,就有了更复杂的情绪,也能观察到别的动物的情绪。这让动物能更好的照料后代,成群结队的生活。基本上所有的哺乳动物都有脑缘,所以它也叫做哺乳脑或者情绪脑。情绪脑与原始脑共同工作了五千万年。如果按照我们之前学过的情绪模型,所有行动都由相关情绪触发。遇到什么事就有什么情绪然后就出现相关的行动。那么就像是普通的哺乳动物一样,非常的冲动,不理智。但是人类还有第三个部分,就是大脑皮层,它只有不到三百万年历史。控制着认识功能,包括语言理解、学习和记忆、推理和计划等等。大脑皮质分为额叶脑,颞叶脑,顶叶脑和枕叶脑。不要在意太多,我们所关注的理智,大约集中在脑前额叶这部分。这个部分是人最复杂的心理活动的生理基础,负责计划、调节和控制人的心理活动,对人的高级的、目的性行为有重要作用。前额联合区既与注意、记忆、问题解决等高级认知功能有密切关系,也与人格发展有密切关系。它有三大功能——纠错功能,信息整合功能,规划目标功能。前额叶的功能除工作记忆之外,还有预期、规则学习、逻辑推理以及翻转学习、适应性等。前额叶损伤的主要症状有,在性格上出现偏执、夸张、欣快、易怒和情绪波动,行为上出现迟缓、粗野、孤僻、任性和荒诞无稽,不能集中注意力观察和思考问题,不能进行复杂周密的逻辑推理,任何事情转眼就忘,对复杂环境不知所措,对突然发生的事件束手无策,既不能总结和汲取过去的经验教训,也不能规划和安排未来,对一切都漠不关心,我行我素。临床上把这些症状综合起来取名为“额叶综合征。前额叶背外侧皮层是实施认知控制的最重要脑区之一,一旦这一脑区受损, 钱宁就不能进行认知控制。从生理上讲,可以大致理解为这就是我们的理智。在有些电影里面会表现对精神病人进行前额叶切除,其实就是让他变成傻子,变成动物的意思。二,理智的作用讲到这里,大家应该能大概理解到。理智是人后进化出来的,区别于动物的一系列大脑功能。但可能大家还是一头雾水,不明白理智到底是什么东西。其实最需要关注的是那一句话。它负责计划、调节和控制人的心理活动。其实我们在前面讲情绪模型的时候,就已经部分提到了理智的作用。比如伪装情绪或压抑情绪,都需要用到理智。不过,在讲计划,调节和控制人的心理活动之前,我们就要来聊一下,为什么心理活动需要计划,调节和控制。首先,心理活动是非常复杂,而且可能相互冲突的。不同的情绪可能同时发生,但它们却导向不同的行动。比如在赌桌上,你可能同时非常期待赢钱,又非常焦虑会输钱。期待会让你接近某物,就是去赌钱。焦虑会让你想逃避某物,就是不去赌钱。这个时候,究竟是要赌还是不赌呢?于是,大家就会有两个小人在脑海里打架的感觉。一个喊着:去啊!你会赢的!一个喊着:别去,输了就惨了。这个时候,就是理智上场的时候,它会在两种情绪中做个裁决。最后让你决定采取某个行动。所以理智就像是村里的村长,或者城市里的居委会一样。它可以暂时压抑某种情绪,让它不要捣乱。比如压抑住恐惧,让你去赌钱。也可以通过回忆,预测,引起某种情绪,加强行动的可能性。比如让你回忆起之前输钱的惨痛,让你决定不赌了。甚至直接下个判断,就算你再怎么想赌不想赌的,先吃了饭再说。然后你就去吃饭了。这就是理智的作用。但我们需要注意的是,理智的作用是计划,调节和控制情绪。但人的动力依旧来源于情绪。可以这么说,这个村长的使命是让村里的大多数人都过得更好,更开心。也就是每种情绪都得到比较好的协调。恐惧也能逃避掉恐惧的东西,喜悦也能争取到自己喜欢的东西。理智要做的就是负面情绪的最小化,正面情绪的最大化。但如果没有情绪,就像村里没有人,只有单独的一个村长。那也就没什么好计划,调节和控制的了。脑研究也有过情绪脑受损,但是理智完好的情况。那个人虽然可以思考,计划很多东西,但最终连很小的决定都做不了。比如决定去哪家餐厅,他会列出餐厅的价格,远近,口味等等因素。但是却依然无法决定。因为高价也不让他难受,口味好吃也不让他开心。如果是正常人,能负担高价的觉得高价没关系,口味好吃很令人开心。就会选择去好吃的餐厅。经济紧张的人觉得花钱太痛苦了,吃点好吃的根本改变不了什么。就会选择不去。但对于情绪脑受损的人来说,所有东西看起来一样,理智也就无法判断该做什么选择了。三,理智的成果接下来,我们来看一下理智的成果。也就是理智如何形成信念和三观的。上面我们已经知道了,理智的作用是计划,调节和控制情绪。在这个过程中,它会通过学习,纠错,信息整合等等功能,把具体的场景和行动概念化。比如说,父母回来有时候会问小孩子:你们想不想我啊。小孩发现,即使不想父母,回答“想”,会让父母开心。而且会被夸奖为“好孩子”。那么孩子就会把“表达想念”这个行为,定义为“好”。这就是概念化。这也是人类和动物很大不同的地方。人类会把事物进行抽象,有时候是过度抽象。变成特别简化的概念。并且在概念化之后,还会进行分析和解释。比如说为什么表达想念是好的呢?因为这是一种正面情绪。那么表达负面情绪就是不好的了。在这样的解释下,孩子们实行了很多次,的确发现自己表达愤怒,悲伤之类的负面情绪时,会被说“不乖”,“坏孩子”。这样“表达正面情绪是好,表达负面情绪是不好”的解释,在和经验,其他解释互相印证多次之后,就成为了信念。在之后的行动中,理智就会把它当成整个村的工作信条。按着进行管理,计划和调节。这样一个个信念组合起来,就形成了三观。也就是世界观,价值观和人身观。这些信念告诉我们,世界是怎么样的,什么东西重要,什么东西不重要以及我的人生的意义在哪。这些信念,也就是村长在整个村工作下来,整理的工作目标,工作路线和工作方法。也就是理智的成果。